もう2年くらい食べるものは全部写真に取
もう2年くらい食べるものは全部写真に取ってあとで見やすいようにまとめてる。ダイエット サプリのためというか健康のためというかそんな感じで習慣になってたけど妊娠中の今やっててよかったな、と思う。体重が増えたりすると見返したりできるし、野菜が不足してるなーとか一瞬でわかるし!
もう2年くらい食べるものは全部写真に取ってあとで見やすいようにまとめてる。ダイエット サプリのためというか健康のためというかそんな感じで習慣になってたけど妊娠中の今やっててよかったな、と思う。体重が増えたりすると見返したりできるし、野菜が不足してるなーとか一瞬でわかるし!